feat(qqbot): 定时提醒技能与主动消息系统

**新增提醒技能**
- 新增 skills/qqbot-cron/SKILL.md 定时提醒技能定义
- 支持一次性提醒（--at）和周期性提醒（--cron）
- 支持设置、查询、取消提醒操作

**主动消息系统**
- 新增 src/proactive.ts 主动消息发送模块
- 新增 src/known-users.ts 已知用户管理
- 新增 src/session-store.ts 会话存储
- 支持主动向用户/群组发送消息

**工具脚本**
- 新增 scripts/proactive-api-server.ts 主动消息API服务

upgrade-and-run.sh

@@ -29,7 +29,7 @@ openclaw plugins install .
 echo ""
 echo "[3/4] 配置机器人通道..."
 # 默认 token，可通过环境变量 QQBOT_TOKEN 覆盖
-QQBOT_TOKEN="${QQBOT_TOKEN:-xxx:xxx}"
+QQBOT_TOKEN="${QQBOT_TOKEN:-102831906:tOtPvS0Y7gGqR2eGtXBqVBrYFxfO8sdO}"
 openclaw channels add --channel qqbot --token "$QQBOT_TOKEN"
 # 启用 markdown 支持
 openclaw config set channels.qqbot.markdownSupport true